生活当中我们会遇见很多癫痫病患者，经常会看到癫痫病患者发作的情况，所以做好癫痫病发作的预防是十分重要的。那么我们到底应该如何有效地预防癫痫病的发作呢。下面就由小编来为大家介绍一些。

　　大家都知道，癫痫病的发作很突然，癫痫病的发作使很多家属以及朋友都措手不及，为了避免癫痫病的发作给患者带来的伤害，

　　我首先要预防癫痫病的诱发因素：如头外伤、脑部感染、全身性炎症、孕期感染、近亲结婚、怀孕期间饮酒、吸烟、高热等。另外癫

　　痫病病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

　　而且癫痫病是一种随时都可能复发的疾病，所以做好癫痫病的复发应坚持治疗，癫痫病治疗需要一段比较长的时间，所以癫痫病

　　治疗应保持一个良好的心态坚持治疗。

　　应注意避免癫痫病的促发因素：如饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺，精神压抑，感染疾病，受凉发热等，只有做好这些措施，

　　才能有效预防癫痫病发作。

　　定时去医院进行身体的检查，防止身体存在着有害疾病的困扰，时时刻刻保持一个健康的好身体！